Записки путешественникаНовости туризма → Активный отдых

Активный отдых

8 Сен 2015

Каково Ваше мнение, кто сумеет отдохнуть лучше: тот, кто уходит поиграть в волейбол, либо тот, кто присел в мягкое кресло с интересным журналом? Не будем торопиться с ответом, а опыты ученого-физиолога И. М. Сеченова. Именно он обосновал, что рука, получающая некоторую нагрузку, отдыхает наилучшим образом. Силы восстанавливаются не тогда, когда рука находится в состоянии полного покоя, а когда выполняется другая, однако не менее легкая деятельность.

В правильности выводов ученого можно удостовериться, ежели, например весенним днем во время перерыва не оставаться в офисе с журналом либо пялясь в монитор, а выйти на свежий воздух и сделать какие-нибудь физические упражнения. После этого человек сумеет забыть об усталости и предаваться собственной деятельности получая максимальный результат.

Основой учения И.М. Сеченова об активном отдыхе является то утверждение, что и мышцы, и нервная система человека наилучшим образом отдыхают и восстанавливают силы не в состоянии полного покоя, а при смене одного видов деятельности либо при смене нагрузки с одних мышц на остальные.

Чемодан, туристическое агентствоОтдых и лечение в санаториях Татарстана, Башкирии, Удмуртии, Чувашии, а также по всей России и за рубежом. Турагентство «Чемодан» — это гарантии высокого уровня сервиса и индивидуальный подход к каждой заявке.
Читать далееПогода в Дели на сегодняЗима начинается в ноябре и достигает пика в январе, со средними температурами приблизительно 12-13 °C (54–55 °F). Муссон начинается в конце июня и длится до середины сентября приблизительно с 797.3 мм (31.5 дюйма) дождя.
Читать далееПрофессиональный копирайтер. Кто это?Если копирайтер заявляет, что ваша тема ему не интересна, значит, в следующий раз вам не стоит обращаться к этому специалисту. Профессиональный копирайтер имеет опыт работы в маркетинге или дополнительное образование в сфере маркетинга или рекламы.
Читать далееДополнительная информацияНа нашем портале Вы сможете узнать об акциях и новинках заведений города, а также мировые новости ресторанной жизни. Каждый посетитель нашего сайта обязательно найдет для себя много полезной информации.
Читать далееЕще


468x60
Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
468x60