Записки путешественникаНовости туризма → Что взять в лагерь

Что взять в лагерь

24 Окт 2015

Предметы личной гигиены:

• Зубная щетка (в футляре) и паста;

• Мыло туалетное, обязательно в мыльнице. Хозяйственное мыло для стирки личных вещей;

• Мочалка, шампунь, при потребности питательный крем;

• Расческа для волос, ножницы для ногтей;

• Большое полотенце для берега, солнцезащитный крем;

• Для девушек: косметические принадлежности для ухода за кожей и телом; гигиенические принадлежности для критических дней.

Лучше, ежели все это будет находиться в особой сумочке для предметов личной гигиены.

• Спортивный костюм и закрытая спортивная обувь;

• Одежда для повседневной носки (шорты, футболки с коротким рукавом — 2-3 набора, бейсболка);

• Нарядная одежда для вечеров отдыха, дискотек;

• Кроссовки, сандалии с фиксированной пяткой, сланцы для пляжа;

• Купальник, плавки (лучше иметь два комплекта);

• 5-6 пар носков либо гольф;

• Нательное белье (трусики, маечки, комбинации и т.п.) с расчетом на перемену в течение 2-3 дней;

• Пижама, ночная сорочка;

• Ветровка, джинсы, теплый свитер.

Сколько яиц можно давать ребенкуОднако, нужно еще знать «Когда и сколько яиц можно давать ребенку до года, после 1 года, в 2 — 3 года и в более старшем возрасте. В год-полтора можно начинать готовить первые омлеты, добавлять яйцо хлопьями в макаронные изделия и супы, готовить сырники.
Читать далееПрогноз бабьего лета 2015Именно в указанный временной промежуток природа балует человека теплыми и жаркими деньками, палящим солнышком и нежным воздухом. Возможно, люди рады вернувшемуся теплу и стараются в данном временном промежутке запечатлеть самые свои знаменательные события.
Читать далееСколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?Решила сесть для начала на две недели на сельдерейный суп, а потом начать рассчитывать калории на день. Поэтому я для себя решила подсчет калорий взять не как курс диеты, а как образ жизни.
Читать далееЛимонная диетаВ трехлитровую банку с водой выдавите сок 3 лимонов, добавьте одну столовую ложку меда и выпейте в течение всего дня. Если вы не сможете выпить утром положенное диетой количество напитка, можете пить его за час до еды в течение дня.
Читать далееЕще

Еще


468x60
Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
468x60